2022년 중년남성 대상 행복한 청춘 앞치마 영양교실 참여자 모집(9/19~10/4)
- 부서
- 보건지소
- 작성자
- 전화번호
- 02-450-7017
- 수정일
- 2022-09-27
- 조회수
- 482
- 첨부파일
- 22년 행복한 청춘 앞치마 영양교실 참여자 모집 안내 -
자양보건지소에서는 관내 중년남성 지역주민들을 대상으로 건강한 식생활 실천을 위한 '행복한 청춘 앞치마' 영양교실을 운영합니다.
◎ 대 상 : 관내 중년 남성(퇴직(예정)자, 1인 가구 등) 지역주민 15명 (선착순 접수)
◎ 장 소 : 자양보건지소 1층 영양교육실
◎ 일 정 및 내 용 (6회 연속교육)
: 10. 11.(화) 10 : 00 ~12 : 00 * 요리의 기초 : 주방기구 다루는 법, 식재료 손질법 알기
돼지고기 메추리알 장조림. 오이부추무침
: 10. 18.(화) 10 : 00 ~12 : 00 * 생활속의 요리 : 식품선택법 및 식재료활용법 교육
해물순두부찌개, 꽈리고추 멸치볶음
: 10. 25.(화) 10 : 00 ~12 : 00 * 나만의 요리 : 식생활 개선을 위한 저염식단 관리법
소고기 콩나물비빔밥 + 저염간장, 건새우 마늘쫑 볶음
: 11. 1. (화) 10 : 00 ~12 : 00 * 제철 식재료를 활용한 건강밥상
꼬막비빔밥. 맑은 콩나물국
: 11. 8. (화) 10 : 00 ~12 : 00 * 더 쉽고, 더 건강한 조리법 교육
동태탕, 오이고추 된장무침
: 11. 15.(화) 10 : 00 ~12 : 00 * 더 쉽고, 더 건강한 조리법 교육
제육덮밥, 당근감자채볶음
◎ 신청 기간 : 22년 9월 19일 ~ 10월 4일
◎ 신청문의 및 접수 : 자양보건지소 힐링센터팀 ☎ 450-7011, 7017
◎ 1인 재료비 : 총 6회 3만원 (참여 신청 시, 재료비 준비해서 방문해 주세요)
◎ 오시는 길 : 자양공공힐링센터 1층 자양보건지소(아차산로 24길 17), 대중교통 이용바랍니다.
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