건강도 챙기고 외모도 업그레이드 하는 좋은 기회!

주위에 추천해 주셔서 함께 건강관리 하실 수 있도록 알려주세요^^  

          ▣  대 상 : 비만 성인 50명 선착순 (마감 임박!!)

          ▣ 운영기간 : 2012년 6월 ∼ 7월(2개월) 매주 화요일

                           14:00∼15:00

          ▣ 비  용 : 무료 

          ▣ 장 소 : 보건소 보건교육실(4층)

          ▣ 내 용

           ○ 대사증후군 검사(혈압,혈당,콜레스테롤 등)  및 체지방

              측정

           ○ 영양·운동 교육 및 상담

           ○ 식사일지 및 운동일지 지도 상담, 스트레스 관리 교육

           ○ 다이어트 요가와 필라테스                              

           ○ 매주 1회 순환식 운동프로그램 운영          

          ▣ 접수 및 문의 : 보건행정과 ☎ 450-1906, 1582 (담당자 김지은)